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国际爱眼日“保护眼睛.预防近视”

2019-06-19 14:04:29来源:
眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。

6月6日国际爱眼日--保护眼睛•预防近视     

    眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。1992年,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。 

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活动目的:

  1.使孩子了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。

  2.培养学生保护眼睛的好习惯,从我做起,知道保护眼睛的方法。

今天给我们孩子们带来课堂的是来自鲁南眼科医院的崔祥秋。重要的是她是甜甜小朋友的妈妈👩

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近视的危害:

1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生活工作不便。

2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。

3、升学、参军、考公务员和找工作受限。

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观看视频,了解手机的危害

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按照一尺、一寸、一拳头的规定坐。 一尺就是眼睛离书本一尺,一寸就是手指离笔尖一寸,一拳头就是胸部离桌边一拳头。正确的坐姿可以预防近视👓

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缺少维生素A,容易换夜盲症,就是对黑夜感知不敏感。

维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环,预防近视眼发生和发展。

多吃蔬菜胡萝卜🥕补充维生素A。可以适当预防近视。

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检查视力时应该使用正确的视力表

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和小朋友们沟通怎样保护我们的眼睛呢?

1:注意眼睛卫士,小手干净,防止感染。

2:避免尖锐物品或器具。

3:避免刺激性化学物质的伤害。

4:读书写字正确的姿势。

5:劳逸结合,适当休息。

6:阅读时不要再路上阅读,在适当的光线下阅读。

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检查视力

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眼睛是我们欣赏这个世界的重要工具,是我们身体的一部分。我们要好好爱护眼睛👀

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本文转载自微信公众号“临沂市兰山区第三幼儿园”。

 

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