山东鲁南眼科医院欢迎您

空调吹的对,眼睛不遭罪!掌握5大方法,健康使用空调

2019-06-10 08:33:51来源:
夏季空调房更易眼干涩

1.jpg

干眼症

高温来袭,又到了一年一度“用空调续命”的时候。但空调吹久了,眼睛红、干、涩、痒、灼、有异物感、眼睛非常畏光,只能眯着眼睛看东西……

小心了!这很可能是得了“空调眼病”——干眼症。

夏季空调房更易眼干涩

空调屋里空气比较干燥,且流通性差,眼睛表面泪膜中的水分很容易蒸发,引起角膜湿润不足、眼睛干涩、视物疲劳。再加上长时间使用电脑、电视,瞬目减少,更加重症状,严重的还可能引起角结膜炎症,造成干眼。

干眼有啥危害?

干眼症造成患者出现眼部干燥不适外,还会引发眼部泪膜的不均匀,导致视觉质量下降,危害轻时影响工作与生活时的用眼,降低劳动效率。严重时可诱发角膜炎,甚至角膜穿孔。

2.jpg

科学吹空调,预防“空调眼病”

1、保持室温恒定

空调的温度不要调得太低,通过空调保证室温维持于26℃为宜。

 

2、温差不宜过大

气温较高时,可将温差调到6℃~7℃左右;气温不太高时,可将温差调至3℃~5℃,也尽量不要坐在空调的出风口处。

3.jpg

3、适当增加饮水量

注意多吃水果蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分。

适度栽种室内植物,增加环境湿气。

 

4、开窗换气

在空调频繁开放的季节,应该经常开窗换气,最好两小时换一次。

 

5、定期清洁空调

定期清洁空调,既可以保证制冷效果,同时也防止灰尘病菌滋生,影响眼部健康。

 
温馨提醒:鲁南眼科医院贯彻执行卫生部《关于在医院履行预约诊疗服务工作的意见》,为广大百姓提供免费预约挂号、专家在线咨询服务,线上回复无需等待,保证了鲁南眼科医院的专业服务质量! 更多问题您可点击在线咨询,或拨打我院24小时热线:0539-7326998。

山东省鲁南眼科医院暨山东医专附属眼科医院成立于1998年,是原山东省卫生厅批准设立的集医疗、教学、科研于一体的三级专科医院,2016年6月,经山东省卫计委评审公布为三级甲等眼科医院...[详情]

咨询热线:0539- 7326998
坐诊时间8:00 - 17:00
鲁南眼科
地址:临沂市育才路109号(蒙山大道与育才路交汇处西100米路北)
版权所有:山东省鲁南眼科医院 鲁ICP备09067674 官方网站:www.lnyk.cn