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眼睛出现血丝、血点,缓解方法都在这里!

2019-08-22 08:28:20来源:
年轻人眼睛出现红血丝若排除用眼过度的情况,休息几天便可缓解,一般这种情况最多两三个星期就可以自行吸收了。如果出现好几天都无法缓解的情况,一定要及时到医院检查。

出现红血丝的危害

年轻人眼睛出现红血丝若排除用眼过度的情况,休息几天便可缓解,一般这种情况最多两三个星期就可以自行吸收了。如果出现好几天都无法缓解的情况,一定要及时到医院检查。

老年人出现这样的情况,要提防是否是动脉硬化,更容易导致血管脆性增加,局部结膜小血管破裂、出血,最好及时到医院查眼底。

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哪些原因造成此类情况?

1、不良的生活习惯。

如长期熬夜、长时间观看电脑,揉眼睛等。

2、用眼过度。

无论是在生活还是在工作当中,几乎每天都要对着电脑和自己的手机,如果视疲劳过度就会很容易让眼睛里面出现红血丝。如果没有长期的改正和良好的措施方法,那么很容易使我们的眼睛视力变得越来越差。

3、肝火旺盛。

当肝火旺盛的时候或许就能够引起红血丝出现,所以说我们在生活当中应该吃一些降肝火的食物,比如说苦瓜等。

4、滥用化妆品。

很多女性都习惯化眼妆,浓妆往往损伤眼部四周的肌肤,有的化妆品还会直接损伤眼睛。

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有红血丝如何缓解?

1、减轻眼部干涩情况。及时休息,经常眨眼睛,让眼睛有泪液湿润眼睛。

2、用干净的棉签清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝。

3、保证充足的睡眠。保持充足的睡眠对眼睛非常重要,要保证自己每天都能达到7个小时的睡眠。充足的睡眠是有利于眼睛的滋润,减少眼睛的红血丝。

4、看电脑时注意距离。上班族记得眼睛与电脑屏幕的距离不可少于30公分,最好不要长时间面对电脑、电视、书籍,建议每一两个小时停5分-15分钟。

5、眼睛休息的时候可以用毛巾冷敷。以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛。

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