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别跑的太快,别再透支生命

2019-12-02 08:26:25来源:
从某种意义上说,定期体检就是在保命。

看似健康的年轻人,其实比想象中脆弱。

男星高以翔在一档节目录制中,跑步时体力不支,突然晕倒,随后送到医院,不治身亡。

也许你以为熬夜不算什么

也许你觉得自己还年轻

可就在迟迟不肯入睡的时间里

身体早已发生了翻天覆地的变化

人,按照自然地生活作息生活就是最科学的生活方式。但现代社会是快节奏社会,所有人都在和时间赛跑。

真的不要再拼命了,至少不要再熬夜了!

 

加班/久坐不动/没时间锻炼身体/熬夜追剧/不良饮食

请允许自己不那么拼命,允许自己走走停停

更简单的是:从今晚开始,不要熬夜。

也许你自认为身体康健,但至少,请不要让熬夜来透支你的双眼!

 

夜晚超负荷用眼,会使眼睛出现疼痛、干涩等问题,甚至使人患上干眼症;

此外,眼肌的疲劳还会导致暂时性视力下降。

长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎,使人出现视力模糊、视野中心有黑影、视物扭曲、变形、缩小、视物颜色改变等问题导致视力骤降、屈光度加深、眼底病变甚至失明。

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曾经有个段子讲的透彻:“你现在拼命地挣钱,就是为了有一天可以躺在医院里烧钱”。有多少人日夜颠倒,打着努力的旗号透支着自己的未来。

伟大的革命领袖列宁曾说过:“会休息的人才会工作”。

权衡好工作和休息,努力又健康地活着,才是人生战场上的赢家。

无论你拥有多少金钱,无论你怀揣多少才华,健康才是你拥有的最大财富。

至少,每年给自己一次体检的机会。

 

从某种意义上说,定期体检就是在保命。

鲁南眼科医院体检中心

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全面

鲁南眼科医院体检中心成立于2011年9月。位于医院门诊楼六楼。设有独立的男宾和女宾体检区,为个人体检、团体体检客户提供全程导检等一站式服务。

中心拥有内科、外科、妇科、五官科、影像科等各教授、主任医师,均有数十年临床经验。

先进

鲁南眼科医院体检中心成立于2011年9月。位于医院门诊楼六楼。设有独立的男宾和女宾体检区,为个人体检、团体体检客户提供全程导检等一站式服务。

中心拥有内科、外科、妇科、五官科、影像科等各教授、主任医师,均有数十年临床经验。

权威

鲁南眼科医院是国家三甲医院,设备齐全,技术先进,检测结果准确权威,注重品质化服务,无论是健康体检还是资格体检,都是您的不二之选。

环境

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这个世界上也许我们有千般的无奈,万般的压力,可再难,也别耗尽自己的身体。如果这一生注定不能够幸福圆满,那我祝你一生平安。没什么比好好活着更好了。

活着,才是我们最宝贵的财富,才是最大的感恩!

温馨提醒:鲁南眼科医院贯彻执行卫生部《关于在医院履行预约诊疗服务工作的意见》,为广大百姓提供免费预约挂号、专家在线咨询服务,线上回复无需等待,保证了鲁南眼科医院的专业服务质量! 更多问题您可点击在线咨询,或拨打我院24小时热线:0539-7326998。

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